传经送宝、经验分享、现场抽奖……浙二“山海”专家、遂医营养科与山城百姓共度“慧吃慧动”体重管理沙龙

“近年来，超重和肥胖患病率呈明显上升趋势。有研究表明，肥胖与遗传有关，如果父母双方都胖，子女肥胖的概率也会大大提高。”

而在2025年全国两会期间，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。

为响应“体重管理年”活动号召，4月10日，遂昌县人民医院临床营养科开展“体重管理年系列活动之体重管理沙龙活动”，120余名有减重/增重增肌意愿的市民、对体重管理相关知识感兴趣的医护人员与社会人士参与。

县人民医院纪委书记汤红芳在致辞中指出，当前环境下人们越来越重视健康与美丽并重，但对于如何科学管理体重存在一定的误区。对省级专家到场传授专业的营养知识、体重管理知识表示衷心感谢。

肥胖是一种慢性代谢病，容易引起脑中风、心脏病、高血压、糖尿病、高尿酸、脂肪肝等多种疾病，需要人们引起重视。

“很多人觉得减肥就是不吃主食，其实这种认识是片面的，营养均衡搭配才是保持健康体重的关键。”

活动特邀浙大二院临床营养科主任、中国营养学会首席专家张片红带来《慧吃慧动，健康体重》的科普讲座，详细解读不同人群的膳食指南，手把手带领学员揭秘“科学减重”的饮食密码，让在场学员受益匪浅。

随后，两位学员上台分享交流各自的“慧吃慧动”心得。

“对于健康饮食我感触很深。最开始因为体脂率较高，我开始每日锻炼，但是腰围却没有细下来。决定改善饮食的契机在于家人体检查出了糖尿病，通过锻炼发现他血糖一直降不下来，继而开始改变饮食结构。通过改善饮食与锻炼结合，现在家人的血糖值已经控制在正常范围内。”

学员心得分享后，来到了最激动人心的环节——现场抽奖。学员们抽到县人民医院临床营养科准备的运动手表、食品秤、体脂秤等精美礼品，非常开心，纷纷表示自己的减重/增重增肌道路上有了新助力。

“遂昌县人民医院临床营养科能在浙江省县级医院名列前茅，离不开浙大二院临床营养科张片红主任以及多位下沉专家的帮扶指导，也离不开本院临床营养科团队的携手努力。下一步，我们将更加紧密联合省级专家，为县域百姓提供更优质的医院服务。”县人民医院副院长詹义星表示。

健康生活，从管理体重开始！来遂昌县人民医院临床营养科门诊，用科学告别减肥焦虑，用专业迎接增肌增重，遇见更健康的自己。

遂昌县人民医院于2022年5月成功申创浙江省县级医院首个“体重管理规范化诊疗门诊”，浙大二院“山海”提升工程下沉专家长期坐诊。该门诊提供专业、科学、精准的体重管理方案，定期开展“燃脂营”等系列活动，为超重或肥胖人群量身定制个性化体重管理方案，近年来营养管理超重或肥胖患者400余人次，最高减重高达40斤，健康素质得到很大改善。

门诊时间：周一至周五全天

门诊地点：6号楼2楼临床营养科门诊

咨询电话：0578-8126369

（通讯员 宣传统战科）